RC Beruška

Hry, hračky a činnosti, které by neměly chybět
2022-03-24 16:30 - 18:30 (Europe/Prague)
Seminář o rozvoji dítěte ve věku 0-3 roky s lektorkou Bc. Danielou Litošovou.
Benefiční akce – vstupné dobrovolné
Dozvíte se čtyři základní oblasti rozvoje dítěte, kdy a jak využít konkrétní hračky a jak rozvíjet schopnosti řeči a myšlení úměrně věku.

Šachy pro děti
2022-03-23 17:00 - 18:00, 2022-03-09 17:00 - 18:00
Sudá středa
Šachy se konají 2x měsíčně, každou sudou středu, 17:00-18:00 hod.
Pro děti od 6 let.
Cena: 60 Kč / lekce.
Přihlášky na tel: 773 165 696 nebo na email: info@rcberuska.cz

Zdravé vaření
2022-03-22 16:30 - 18:00, 2022-03-08 16:30 - 18:00, 2022-02-08 16:30 - 18:00
Každé sudé úterý, 16:30 – 18:00 hod.
Lektorka: Ing. Vladěna Hrušková
V kroužku budeme vařit, ochutnávat a povídat si o jednotlivých potravinách a jejich prospěšnosti pro naše zdraví. Děti se naučí vhodně kombinovat jednotlivé potraviny a připravovat z nich chutné a zdravé pokrmy české i mezinárodní kuchyně. Vyzkouší si připravit snídaně, svačiny, předkrmy, polévky, hlavní jídla, dezerty a saláty. Naučí se základní hygienické zásady a poznají kouzlo etikety stolování.
Cena: 80 Kč/ lekce
Nutné přihlášení předem na tel: 773 165 696 nebo na email: info@rcberuska.cz
Kroužek je možné navštěvovat pravidelně, ale i jednorázově.

Kurz šití
2022-03-18 17:00 - 2022-04-29 19:00
Kurz šití pro začátečníky začíná v Berušce v pátek 18.3.2022 od 17:00-19:00
Cena: 6 lekcí / 1250 Kč
S sebou šicí stroj a nitě.
Zájemce prosíme o přihlášení předem na tel: 773 165 696 nebo e-mail: info@rcberuska.cz

Divadélko pro nejmenší
2022-03-08 10:30 - 11:00, 2022-02-08 10:30 - 11:00
Na každé 2. úterý v měsíci si Jitka Kristková a Iva Blahová připravují interaktivní divadélko pro děti všeho věku.
Děti se účastní děje, pomáhají hrdinům správně se rozhodovat a plnit úkoly, společně tak vždy dovedou příběh k dobrému konci.
Délka pohádky do 20 minut, začínáme vždy v 10:30.
V rámci vstupného můžete využít volnou hernu, která je otevřená od 9:00 do 12:30.
Vstupné: 60 Kč

Cvičební přednáška - pánevní dno
2022-03-04 18:00 - 20:00
Jaké jsou možnosti vyšetření pánevního dna? Co je inkontinence a jak ji řešit? Jaké pomůcky na aktivaci pánevního dna používat? Odpovědi na tyto a na spoustu dalších otázek k tématu dostanete na přednášce, kterou Vás provedou MUDR. Barbora Karvanová Čabrádková, porodní asistentka Bc. Martina Bláhová a fyzioterapeutka Štěpánka Halamová, DiS.
Pohodlné oblečení s sebou!
Přihlašování na tel: 606 683 703 nebo www.fyziopilates.cz

Ruština pro děti 8 - 15 let
2022-03-03 15:30 - 2022-04-21 16:30
Připravili jsme pro Vás novinku! Od března mohou děti ve věku 8 – 15 let navštěvovat v Berušce kurz ruštiny. Lektorkou bude Oksana Smola.
Cena za 12 lekcí je 1400 Kč.
Zájemce prosíme o přihlášení na tel: 773 165 696

Šátkování
2022-03-03 10:00 - 11:00
Zajímá Vás nošení dětí v šátcích?
Kurz nošení dětí v šátku se koná od 10:00 hodin, každý 1.čtvrtek v měsíci po přihlášení předem
Cena: 60 Kč / lekce
Mgr. Jiřka Tuháčková, mobil 603 47 37 12, tuhackova@seznam.cz

Cvičení po porodu
2022-02-26 09:30 - 11:30
Druhá část kurzu Cvičení po porodu se koná 26.2.2022 od 9:30 – 11:30 hod.
Nikdy není pozdě začít správně cvičit!
Cena za 2 x dvouhodinový seminář / 790 Kč
Lektorka www.formacb.cz

Nejsem "jen" matka aneb Seberealizace na mateřské
2022-02-15 16:00 - 17:30
Interaktivní přednáška s diskusí na téma spokojeného mateřství. Lektorka Alena Cardová přináší své osobní zkušenosti a uvědomění. Společně otevřeme prostor pro zamyšlení, sdílení a hledání nových cest. Tentokrát na téma seberealizace na mateřské!

Vstupné 150 Kč / osoba, děti vstup zdarma.
Kontakt pro dotazy: Alena Cardová – 723 045 420

Více informací, rezervace místa a úhrada vstupného zde: https://www.alenacardova.cz/obchod/nejsem-jen-matka/

Anglické zpívánky s pohybem
2022-02-14 15:30 - 16:15
V pondělí 14.2.2022 začíná v Berušce kurz Anglické zpívánky s pohybem. Kurz bude mít 12 lekcí, jeho cena je 1400 Kč.
Lektorka: Jana Oberfalcerová

Cvičení po porodu
2022-02-12 09:30 - 11:30
Nikdy není pozdě začít správně cvičit.
Kurz Cvičení po porodu se v Berušce koná v sobotu 12.2. a 26.2.2022 od 9:30 – 11:30.
2 x dvouhodinový seminář / 790 Kč
Lektorka Veronika Strachotová, www.formacb.cz
Přihlášky na info@formacb.cz nebo tel: +420 724 914 222

Šachy pro děti
2022-02-09 17:00 - 18:00
Sudá středa 17:00-18:00 hod.
Šachy se konají 2x měsíčně, každou sudou středu
Pro děti od 6 let.
Cena: 60 Kč / lekce.
Přihlášky na tel: 773 165 696 nebo na email: info@rcberuska.cz

Šátkování
2022-02-03 10:00 - 11:00
Kurz nošení dětí v šátku
od 10:00 hodin
Cena: 60 Kč / lekce
Lektorka: Mgr. Jiřka Tuháčková, mobil 603 47 37 12
Pravidelná setkání maminek v RC Beruška se konají každý první čtvrtek v měsíci.

Šachy pro děti
2022-01-26 17:00 - 18:00, 2022-01-12 17:00 - 18:00, 2021-12-15 17:00 - 18:00, 2021-12-01 17:00 - 18:00
Šachy se konají 2x měsíčně, každou sudou středu. Kroužek je možné navštěvovat pravidelně i jednorázově.
Pro děti od 6 let.
Přihlášky na tel: 773 165 696 nebo na email: info@rcberuska.cz

Zdravé vaření
2022-01-25 16:30 - 18:00, 2022-01-11 16:30 - 18:00, 2021-12-14 16:30 - 18:00
Lektorka: Ing. Vladěna Hrušková
V kroužku budeme vařit, ochutnávat a povídat si o jednotlivých potravinách a jejich prospěšnosti pro naše zdraví. Děti se naučí vhodně kombinovat jednotlivé potraviny a připravovat z nich chutné a zdravé pokrmy české i mezinárodní kuchyně. Vyzkouší si připravit snídaně, svačiny, předkrmy, polévky, hlavní jídla, dezerty a saláty. Naučí se základní hygienické zásady a poznají kouzlo etikety stolování.
Cena: 80 Kč/ lekce
Nutné přihlášení předem na tel: 773 165 696 nebo na email: info@rcberuska.cz
Kroužek je možné navštěvovat pravidelně, ale i jednorázově.

Jak na mateřské nevypustit duši?
2022-01-25 16:00 - 17:30
JAK NA MATEŘSKÉ NEVYPUSTIT DUŠI?
Možná jsi po měsících či letech neustálé péče o děti a domácnost již unavená.
Kojení, přebalování, kašičky, zvykání si na školku a školu.
Intenzivní etapa života, na kterou se dost dobře nelze připravit předem.
Ráda bych otevřela otázku elementární spokojenosti žen v období raného mateřství… Míra spokojenosti velice souvisí s dostatečným odpočinkem, dobrou výživou, časem na sebe a funkčními vztahy v rodině.
Kdo to dneska má?
Nepřináším instantní návod, jak se v této oblasti pohybovat. Pojďme se společně podívat, jak spokojené mateřství vypadá v našem individuálním případě.
Narodily se mi tři děti v průběhu čtyř let a po přesunu z Prahy do Radomyšle hledám balanc mezi potřebami rodiny a těmi svými. Mateřství mi přineslo mnohá uvědomění a posuny. Nyní cítím, že nastal čas sdílet své zkušenosti dále.
Přednáškou a diskusí vás povedu já – Alena Cardová.
Vstupné je 150 Kč /os a místo si můžete zajistit zde

Valentýnské focení
2022-01-22 09:00 - 17:00
Valentýnské focení probíhá ve Fotoateliéru Photo by Oxy, které najdete na adrese Kochana z Prachové 121, Strakonice.
Prosíme o přihlášení předem do časového rozpisu na tel: 773 165 696 nebo info@rcberuska.cz
Cena: 490 Kč / 4 ks digitálních fotek
Doporučená barva oblečení pro focení: bílá, červená, fialová

Kurz šití
2022-01-14 17:00 - 2022-02-25 19:00
Chcete se naučit šít nebo se v této dovednosti zdokonalit? Přihlaste se na kurz šití, který je určen začátečníkům. Bude se konat každý pátek od 14.1. – 25.2.2022 od 17 do 19 hod. Šicí stroj a nitě s sebou. Kurz bude mít 6 lekcí za 1250,- Kč. Max. 4 účastníci ve skupině. Nabízíme taky možnost hlídání dětí při kurzu, cena: 120 Kč / dítě. Kurz je možné také někomu věnovat jako vánoční dárek.

Divadélko pro nejmenší
2022-01-11 10:30 - 11:00, 2021-12-14 10:30 - 11:00
Originální maňáskové divadlo pro děti všeho věku. Děti se účastní děje, pomáhají hrdinům správně se rozhodovat a plnit úkoly, společně tak vždy dovedou příběh k dobrému konci.
Délka pohádky do 20 minut, začínáme v 10:30 hod.
V rámci vstupného můžete využít volnou hernu, která je otevřená od 9:00 do 12:30.
